فوليك، فيتامين ب1، 2، 3، 5، 6، 12، سي، هـ، د، ك، فيناديوم، كروميوم، يود، مولبدنوم، معادن، لوتين، ليكوبين

 فوليك، فيتامين ب1، 2، 3، 5، 6، 12، سي، هـ، د، ك، فيناديوم، كروميوم، يود، مولبدنوم، معادن، لوتين، ليكوبينFolic acid, Vit B1, Biotin, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin A, Vitamin D, Selenium, Silicon, Vanadium, Vitamin B6, Vitamin B12, Calcium, Chromium, Iodine, Molybdenum, Zinc, Iron, Lutein, Copper, Pantothenic Acid, Magnesium, Phosphorus, Boron, Manganese, Riboflavin, Niacin, Potassium, CHLORIDE, Tin, Nickel, Vitamin k, Lycopeneما هو دواء فوليك، فيتامين ب1، 2، 3، 5، 6، 12، سي، هـ، د، ك، فيناديوم، كروميوم، يود، مولبدنوم، معادن، لوتين، ليكوبين...

اقرء المزيد

البيوتين

 البيوتين ضروري لنمو الخلايا ، وإنتاج الأحماض الدهنية ، واستقلاب الدهون والأحماض الأمينية. وهو يلعب دورا في دورة حامض الستريك ، وهي العملية التي يتم من خلالها توليد الطاقة الكيميائية الحيوية أثناء التنفس الهوائي. البيوتين يساعد ليس فقط في مختلف التفاعلات الأيضية ولكن أيضا يساعد على نقل ثاني أكسيد الكربون. البيوتين قد يكون مفيدا أيضا في الحفاظ على مستوى السكر في الدم ثابت. غالبا ما يوصى البيوتين لتعزيز الشعر والأظافر. ونتيجة لذلك ، وجدت في العديد من مستحضرات التجميل والمنتجات الصحية للشعر والجلد ، على الرغم من أنه لا يمكن امتصاصه من خلال...

اقرء المزيد

الدميانة

 الدميانة (بالإنجليزية: Damiana)‏ أو (بالإنجليزية: Turnera diffusa)‏ (الاسم العلمي) هي من الحشائش، وموطنها الأصلي أمريكا الوسطى، المكسيك، أمريكا الجنوبية والبحر الكاريبي.محتويات1 الاستخدامات1.1 طب الأعشاب2 مواد الفيتوكيميكالز الموجودة في الدميانة3 ما هو المقدار الذي يتم عادة تناوله؟الاستخداماتطب الأعشابتستخدم الدميانة لتقوية الرغبة الجنسية لدى النساء. وهي مضادة للاكتئاب والتوتر. ومن مميزاتها أنها تنشط الدورة الدموية، تنشط حركة الأمعاء وتحسن...

اقرء المزيد

الحنظل: طعم مر وفوائد مذهلة

 الحنظل: طعم مر وفوائد مذهلةيرتبط الحنظل في أذهاننا عادة بالطعم المر الذي لا يطاق، ولكن هل كنت تعرف أن لهذا النبات العديد من الفوائد الرائعة للصحة رغم مرارة الطعم؟ أهم المعلومات والتفاصيل من هنا.الحنظل: طعم مر وفوائد مذهلةتختلف تسميات الحنظل حول العالم، ففي العالم العربي نسميه حنظل، بينما في دول أخرى يشيع استخدامه تحت مسميات أخرى مثل الخيار المر أو التفاح المر، فما هي فوائد الحنظل؟ وما الأمور التي عليك معرفتها عنه؟فوائد الحنظلفيما يلي أهم فوائد...

اقرء المزيد

التوت البري

التوت البري مسحوق1. يمكن أن يعالج مستخلص التوت البري التهابات المسالك البولية.2. مستخلص التوت البري يحارب السرطان.3-مستخلص التوت البري يحارب أمراض القلب.4. مستخلص التوت البري يساعد على مشاكل الكلى والمثانة.5-مستخلص التوت البري يمنع مشاكل الأسنان.6. مستخلص التوت البري يعزز فقدان الوزن.7. خصائص مستخلص التوت البري لمكافحة الشيخوخة.8-مستخلص التوت البري يحسن الصحة النفسية.9. مستخلص التوت البري يقوي الجهاز المناعي.10. مستخلص التوت البري يخفف من ظروف ا...

اقرء المزيد

التوت البري يساعد في علاج التهاب المسالك البولية

التوت البري يساعد في علاج التهاب المسالك البوليةالكلى والمسالك البوليةالتهاب المسالك البولية المتكررةأوفلوكساسينيصيب التهاب المسالك البولية عادة النساء بشكل أكبر من الرجال، وتكون أعراضه مزعجة، إلا أنه قد يكون من المفيد تناول فاكهة التوت البري لعلاجه! التوت البري يساعد في علاج التهاب المسالك البوليةكشفت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية American Journal of Obstetrics and Gynecology أن تناول التوت البري بدلاً من العصير يساعد في علاج التهاب...

اقرء المزيد

مضادات الاكسدة

مضادات الاكسدة Antioxidant مضادات الاكسدة تعرف مضادات الأكسدة (بالإنجليزية: Antioxidant) بأنها مواد تحارب الجذور الحرة في الجسم، وتمنع أو تبطئ تلف الخلايا الناتج عن الجذور والحرة والجزيئات غير المستقرة في الجسم. وتلعب مضادات التأكسد دوراً في محاربة علامات الشيخوخة، ولها دور مهم في تعزيز مناعة الجسم. يعتبر الدور الرئيسي لمضادات الأكسدة هو تعزيز الصحة العامة ومقاومة الجذور الحرة والتخلص منها بكفاءة، والجذور الحرة هي مركبات وجزيئات غير...

اقرء المزيد

أوميجا 3 في الأسماك

أوميجا 3 في الأسماك: فوائد تناول الأسماك أوميجا 3 في الأسماك أوميجا 3 في الأسماك: فوائد تناول الأسماك للقلب تُعد الأحماض الدهنية أوميجا 3 الموجود بالأسماك جيدة لصحة القلب. اكتشف سبب أن الفوائد الصحية للقلب من تناول الأسماك عادةً تفوق أية مخاطر.إذا كنت قلقًا بشأن صحة قلبك، فإن تناول وجبة إلى وجبتين أسبوعيًا على الأقل من الأسماك قد يقلص من خطورة مرض القلب. لعدة سنوات، أوصت جمعية القلب الأمريكية أن يتناول الأشخاص الأسماك الغنية...

اقرء المزيد