أعراض نقص فيتامين ب12 أعراض نقص فيتامين ب12 التي يعاني منها كثير من الناس وسنتحدث عن السبب الأكثر شيوعًا لنقص فيتامين ب 12 الذي يمكن معالجته بسهولة.فيتامين ب 12 هو فيتامين ب أساسي يجب أن تحصل عليه من نظامك الغذائي. فيتامين ب 12 يصنع أساسًا خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء والميالين. المايلين هو الغطاء الخارجي لجهازك العصبي. عندما تفقد الميالين ، يمكنك الحصول على جميع أنواع المشاكل الكهربائية ، ومشاكل الألم ، ومشاكل الأعصاب.أعراض نقص فيتامين ب 12: • تعب • الشحوب • مشاكل الذاكرة • المشاكل العصبية التي لا...
المشاركات
.png)
.png)
.png)
.png )
.jpeg)